Cómo confiar en alguien que te traicionó

La confianza es uno de los elementos más importantes de cualquier relación, sin importar que sea amorosa, amical, entre hermanos, o entre padres e hijos.

Con ella se fortalecen los lazos de afecto y amor, y se genera una tranquilidad y seguridad que permite que las partes relacionadas puedan crecer y desarrollar.

Sin embargo, hay acciones que podemos llegar a cometer, como infidencias, infidelidades o actos de egoísmo, que terminan por dañarla y con ella a la relación entera.

Antes que nada, lo primero que debemos tener en claro es que sin confianza ninguna relación puede prosperar. Asimismo, una vez que esta ha sido dañada por alguien muy especial, recuperarla es casi imposible; aunque en verdad esto depende más de cuán profundas han sido las heridas. Mientras más daño causaste, es más difícil reconstruir la confianza.

Esto último ocurre sobre todo cuando se ha traicionado al novio o esposo en el campo de la intimidad, pues el dolor causado es muy grande. Sin embargo, puede darse el caso entre amigos o en tu familia.

Por ejemplo que hayas contado el secreto de tu mejor amiga, o que tus padres hayan leído tu diario y violado tu intimidad y te lo echen en cara. Cualquiera sea el caso, cada uno de ellos es igual de doloroso para quienes lo padecen y difícil de recuperar.

No obstante la pena, si has decidido rescatar tu relación y quieres reconstruir la confianza, hay algunos pasos que debes seguir. El primero es dejar que la ira se vaya, y para lograrlo hay que reconocer la situación como tal y como es.

Tienes que hacer que la persona sepa que te ha causado dolor con su traición y que le has perdido la confianza; que quieres saber la razón por la que actuó así, y una vez todo claro, juntos buscar enfrentar cada uno de los puntos que los llevó a esa situación.

Lo siguiente es estar dispuestos a dejar ir el incidente, es decir, que no lo vuelvas a tener en cuenta para futuras discusiones. Se supone que estás en el proceso de perdonarlo, por lo que debes tratar de que esta situación no se convierta en un arma para herir cuando estés molesta.

El tercer paso es mantener los ojos abiertos para darte cuenta del cambio real de la persona. Si ha aprendido que la confianza es muy importante para su relación, se esforzará por ganarse nuevamente tu respeto; de lo contrario, es mejor que estés pendiente, pues la duda siempre queda cuando no se ven esfuerzos reales.

Fuente: TeenAdvice.

Imagen: Examiner.

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