Las fiestas son parte inherente de la etapa en la nos encontramos y de seguro debes haber tenido muchas oportunidades para asistir a ellas. Como te habrás dado cuenta es evidente el fenómeno en el que se convierte el consumo del cigarrillo, que muchas veces pasa a formar parte de un rito para ser aceptado o, como se cree, es una de “reafirmación” de tu madurez. No hay nada más alejado de la verdad que ésto, pues consumir cigarrillos puede ocasionar severas dificultades en tu vida.

Para comenzar, debes saber que el consumo de tabaco es adictivo y puede generar otras conductas negativas en ti. En muchos casos genera enfermedades respiratorias, agotamiento físico y en el peor de los casos cáncer. Seguramente  piensas que eres muy joven para que todo esto te suceda y te sientes tan fuerte y vigoroso que descartas la posibilidad de que te toque vivir algo así, pero ten presente que la juventud no es eterna y todos nuestros actos tienen consecuencias.

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Si en el entorno con el que convives hay personas fumadoras debes pedirles que no lo hagan a tu alrededor, pues existe un riesgo mayor de contaminar el ambiente en el que te encuentras y acumular el llamado humo secundario del cigarrillo.

Algunos de los daños que causa el humo secundario del cigarrillo son:

  • Bronquitis, neumonía y otras enfermedades respiratorias.
  • Puede provocar crisis severas en quienes padecen de asma.
  • Dolor de garganta, estornudos, nariz acatarrada, tos.

Al estar presente cerca de una persona que fuma, nos estamos convirtiendo en fumadores pasivos, pues todo el humo que puede producir un cigarrillo es inhalado por todos los que rodean al fumador y puede causar daños más severos a tu organismo ya que tu cuerpo estará absorviendo todo ese humo sin ningún filtro o protección.

Lo que debes hacer es tomar la desicion de alejarte momentáneamente del fumador activo y si eres tú quien fuma sería mejor que empieces a cambiar tus hábitos y buscar nuevas formas de reducir tu consumo de cigarrillo, sobre a todo a esta edad, en la que estamos en crecimiento y desajustes como éstos pueden crear desbalances en nuestros jóvenes organismos.

Fuente: Kids Health

Imagen: Blogmedico.com

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