Entre las miles de versiones que existen sobre los sueños románticos siempre hay alguna relacionada a Francia, con su música y paisajes de ensueño. Pero aparte de ser conocido como “el país del amor”, también es la cuna de una de las actividades más aventureras de la “movida teen”: el Parkour.

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Derivado de la palabra “parcour”, que significa “recorrido” en francés, el Parkeour también es conocido como el Arte del Desplazamiento. De ahí que a los que lo practican se les llame “traceurs” o “trazadores del camino” y “traceuses”, en el caso femenino.

Más que una actividad, el parkour representa una filosofía, un estilo de vida que tiene como base la preparación del cuerpo y la mente para desplazarse por cualquier entorno con total fluidez y libertad.

Tal vez hasta este punto no les resulte muy familiar el tema, pero si alguna vez han visto por las calles a chicos -y en menor medida, chicas- que dan saltos y piruetas en las aceras y escalones se darán cuenta de que el parkour es un difícil reto de  control corporal y mental, así como de fuerza y constancia para superar todos los obstáculos que se presentan en el camino.

Esta disciplina comprende una amplia variedad de movimientos, que van desde desplaces (Speed, Dash, Underbar, Paso de Vago), saltos (de precisión, de longitud, de fondo), giros (de 180°, de 360°, de 360° invertido) y recepciones (con rodada, en rema, de salto en brazo) con un alto nivel de adrenalina y entrenamiento físico ideal para hacernos más ágiles y controlar nuestro miedo a lo desconocido.

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Por supuesto, uno no se vuelve experto en Parkour de la noche a la mañana. La práctica debe ser constante y muy disciplinada, comenzando con rodilleras y coderas hasta que tengamos mayor dominio de los movimientos. Así mismo, las zapatillas deben ser flexibles y con buen agarre para amortiguar los aterrizajes.

En cuestión de las piruetas, estas no son parte imprescindible de las rutinas -que no se preparan para concursos, solo para muestras-, pero podemos aprenderlas a fin de hacer más estéticos los saltos.

En todo caso, debemos iniciarnos en la práctica del Pakour en algún grupo especializado. Por ejemplo, en la web de la Asociación Peruana de Parkour hay amplia información al respecto y convocatorias a los “tranings”. Para que se animen los dejo con un video de los “traceurs” más osados. Disfrútenlo, pero no lo intenten a menos de que estén debidamente entrenados.

Fuente: Wikipedia

Imágenes: Health Scape.co.uk, BBC Home.

Tags Blogalaxia: Teens, Entretenimientos, Parkour.

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