Recuerdo mi fiesta de Prom; yo invité a mi mejor amigo aquella noche y la pasamos de lo más divertido. Hubo una cena, muchas fotos y música hasta el amanecer. Una de las anécdotas más graciosas es qu tuve que quitarme los zapatos para seguir bailando, porque me dolían mucho los pies, y terminé con la panty negra rota solo de un pie.
La fiesta de Promoción es uno de los evetos más importantes de nuestra vida de escolares. Con esta fiesta celebramos el fin de nuestro período de colegio y damos inicio a la vida adulta. Significa cerrar un capítulo, por ello se convierte en una noche sumamente especial, que recordaremos por toda nuestra vida.
Las chicas siempre estamos intentando cuidar nuestra figura y ahora aún más. Y es que en muchos países de Latinoamérica está por darse la fietsa de Prom en menos de dos meses y los vestidos ya empiezan a verse de los más lindos en los escaparates de las tiendas.
¿Cómo cuidar la línea para perder un poco de peso o mantenernos en el que tenemos? Esto es muy sencillo de hacer y solo necesitas fuerza de voluntad. Recuerda que uno no vive para comer en esta vida, sino come para poder vivir bien y con calidad.
- Intenta eliminar las grasas en exceso. Esas papas fritas que tanto te gusta comer todas las semanas o esas hamburguesas con mayonesa que te encantan deberás suprimirlas para mantener un vientre plano.
- A las harinas hay que decirles adiós. Uno de los alimentos que tiende a hincharnos más es el harina. Esta se encuentra concentrada en el pan, los pasteles y los fideos. No te digo que dejes de comerla, pero sí que no la comas todo el tiempo.
- Opta por el dulce natural. Yo sé que se nos antoja muchísimo los dulces por las tardes o después de almuerzo y eso no es malo. Sin embargo, intenta reemplazarlos por dulces naturales, como las frutas, los frutos secos y el yogurt.
Imágenes: StarFleet.
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