Para practicar una actividad física no hace falta ser ases deportivos ni mucho menos. Pero sí hay que escoger la que más nos guste y ponerle mucha constancia para no rendirnos al mínimo intento.
Si están buscando nuevas experiencias que contribuyan a su salud y autoestima, déjenme recomendarles una disciplina que, no obstante su tradición, recién ha comenzado a difundirse con gran éxito entre personas de todas las edades. Su nombre: el surf.
También conocido como tabla hawaiana porque comenzó a hacerse popular en el archipiélago de los “luaus”, este deporte nos conecta con la fuerza del mar y transmite una altísima dosis de adrenalina que puede convertir su práctica en casi una adicción (claro que con efectos positivos).
Los elementos indispensables para iniciarnos en el mundo de las olas son una sudadera o enterizo de licra y una bermuda, además de una tabla evolutiva para principiantes, la cual requiere una funda y aplicación de cera para mantenerla en óptimas condiciones.
No hay mayor requisito para que el quiera convertirse en surfer que saber nadar o flotar para salir del agua al terminar sus piruetas. Por lo demás, solo hay que practicar los respectivos calentamientos y esperar la ola adecuada para arrasarla con la tabla.
De ahí que sea necesario elegir una escuela de surf donde el instructor conozca una buena playa para practicar y nos brinde la confianza para efectuar progresos desde el inicio. Es casi seguro que nos paremos en la tabla durante la primera clase, así que con la adrenalina al tope estaremos animados a intentar movimientos cada vez más complicados.
Imagen: Rumba Caracas.com
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