Las diversas obligaciones que debes cumplir diariamente te llevan a asumir actitudes en algunos casos correctas y, lamentablemente, en otros no tanto. Es algo natural en los jóvenes que tomemos decisiones de manera impulsiva o como respuesta las presiones de nuestro grupo.
Para reconocer que estilo de vida estás llevando, cuáles son los riesgos y qué cambios debes realizar a continuación te citamos algunos de ellos, que no dudamos te serán de gran ayuda.
Si eres del tipo de chica 100% perfeccionista y para ti es muy importante la opinión de los demás por lo que no admites que puedas equivocarte en algo, el estrés y la depresión pueden formar parte de tu vida, siempre reflejas una imagen tensa y tal vez por ello ningún chico se te acerca.
¡Ten mucho cuidado!: El estrés provoca además de depresión, angustia, problemas de conducta y psicosis; lo más grave es que se ha comprobado que esta situación podría conducirnos a la anorexia. En un medio que te obliga a destacar porque alaba lo perfecto, es fácil estresarse, pero todos nos merecemos hacer un alto y aprender a disfrutar la vida, procura no recargar de compromisos tu agenda y date un tiempo para relajarte y divertirte un poco.
¿Has hecho de la diversión nocturna tu estilo de vida al extremo que te resulta difícil cumplir con tus obligaciones escolares, prefiriendo la compañía de tus amigos a la de tu familia por el hecho de que estos critican tu comportamiento? ¿Te encanta ir de discotecas con chicos y vivir desvelada?.
Deberías saber que todos los chicos y chicas que empiezan a fumar tabaco a partir de la adolescencia tienen más riesgo de consumir drogas y los que consumen alcohol mayor riesgo de sufrir accidentes automovilísticos. No hay nada de malo en divertirse, pero hacerlo en exceso trae consecuencias permanentes que se reflejan primero en tu piel y paulatinamente pueden llegar a afectar tu mente ponendo en riesgo tu integridad física.
Fuente: Revista Seventeen – Octubre 2008
Imagen: Laventanaindiscreta, Treatmentsolutionsnetwork.com
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