Aunque la comunicación es una facultad natural entre los seres humanos, muchas veces, los cambios que se producen en la adolescencia ocasionan que nuestro estado de ánimo varíe tanto que nos olvidemos de reglas simples que nos permiten comunicarnos de manera eficaz tanto con nuestra familia, como con nuestros amigos y con la gente nueva que conocemos.
Con la finalidad de dejarnos reconocer los errores que podamos estar cometiendo, te mostramos cuáles son los más comunes y cómo corregirlos para lograr comunicarnos de manera eficaz:
1. Decimos las cosas sin pensarlas mucho y en forma desorganizada. Procura expresar tu opinión de manera clara y coherente, después de haberte tomado el tiempo para ordenar lo que realmente quieres decir.
2. No prestamos atención a quien nos está hablando. Mantén constantemente actitud de interés y atención, mira a la persona mientras habla y si es necesario haz las preguntas pertinentes.
3. Nos distraemos con facilidad dando muestras de aburrimiento. Recuerda que la regla de oro de las buenas relaciones humanas es el respeto y que no debes hacer a otro lo que no quieres que hagan contigo.
4. Nos extendemos en detalles como aclaraciones y ejemplos mientras la idea principal de lo queremos decir se pierde. Destaca lo que quieres comunicar y explícalo a través de un ejemplo sin extenderte mucho.
5. Buscamos dobles intenciones en lo que dicen los demás, dejándonos guiar por los prejuicios. Muéstrate confiado, intenta ser objetiva en tus apreciaciones de los demás y evita los prejuicios.
6. Expresamos nuestra opinión de manera agresiva tratando de imponerla.Está bien defender tus puntos de vista, pero sin tratar de imponerlos a los demás como si fueran únicos. Utiliza expresiones como: “me parece”, “pienso que” y sonarás m´s amable y cordial.
7. Nos fijamos solo en los errores de los demás para refutarlos. Antes de refutar al otro busca ante todo comprender sus puntos de vista, sus razones, sus sentimientos y verás que será mucho más sencillo comunicarte con él.
Fuente: Manual Persona y Relaciones Humanas
Imagen: What da What?
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