Cómo puedo disimular los cambios o ‘gallos’ de mi voz

La adolescencia es una época de cambios; cambia nuestra forma de ver el mundo y de relacionarnos con los demás, cambian nuestros gustos y nuestro sentido de la responsabilidad, aparece el acné y los cambios más visibles son aquellos que se dan en nuestro cuerpo. Es justamente a ellos a los que se deben los temidos ¨gallos¨ o cambios de voz.

Lo mejor de pasar por la pubertad es que crecemos en tamaño y esto nos hace sentir mayores, pero también crecen nuestros órganos internos, entre ellos la laringe y lo que guarda la laringe en su interior son dos músculos que la atraviesan.

Cuando crece nuestra laringe estos dos músculos llamados cuerdas vocales se estiran y se tensan, produciendo sonidos más graves que cuando nuestra laringe era más pequeña. Significa que tu voz pasa de ser aguda a grave, pero mientras te acostumbras a dominar tu nueva voz, es normal que se escapen algunos ‘gallos’.

Tanto las chicas como los chicos pasamos por estos cambios, pero en los chicos son más notorios. No debes preocuparte ni avergonzarte, estos cambios no duran más que algunos meses y absolutamente todos han pasado o pasarán por ellos; lo extraño sería que no te suceda.

Lamentablemente no existe ninguna manera de evitarlo. Sin embargo hay algunas recomendaciones para que tu voz no se quiebre más de lo debido.

Evita fumar y comer cosas que puedan irritar tu laringe como alimentos picantes o demasiado ácidos. Protégete del clima frío cubriendo tu espalda, cuello y boca, y así evitarás enfermarte de la garganta. 

Ten paciencia y recuerda que sólo es cuestión de tiempo, en menos de lo que imaginas tendrás una voz mucho más grave y varonil.

Fuente: Teens Health

Foto: The Bittersweetest

Tags Blogalaxia: Adolescencia, Pubertad, Cambios Hormonales, Cambio de Voz, Teens.

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