Cómo relajarnos en nuestro dormitorio

Como su nombre lo indica, un dormitorio debería estar hecho para dormir. Pero a veces realizamos otras cosas que no tienen nada que ver con eso -como hacer las tareas o comer en la cama- , las cuales alteran el ambiente de descanso que una alcoba debería tener.

Para estimular y relajar nuestros sentidos, nada más placentero que un profundo sueño. Este debe darse en un lugar libre de ruidos y ambientado para transmitirnos calma y buena vibra. Y tú misma puedes divertirte decorándolo con los colores y accesorios para hacer de tu recámara un verdadero espacio de relax.

• Pinta las paredes de tonos fríos y pasteles -celeste, verde agua o violeta pálido- agregándole algunos detalles de rojo o naranja para darle luz y calidez.
• Usa sábanas de algodón y en tonos verdes o amarillos pastel para estimular la energía y los buenos sentimientos.
• Ubica la cabecera de tu cama en dirección al este o al norte, evitando que sus patas choquen con la puerta.
• Evita sobrecargar el espacio con muchos muebles y adornos. Pero puedes poner algunos con motivos de estrellas o flores encima de tu librero o cómoda.
• Ten una planta en la esquina del cuarto para absorber la mala vibra y llenar el espacio de oxígeno.
• Mantén tu habitación limpia, ventilada y con buena iluminación.

Fuente: Suplemento Vida Buena

Imagen: Blogmoda

Tags Blogalaxia: Teens, Relax, Ambientación, dormitorio.

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