En pequeñas dosis, los celos son una demostración de que amamos a nuestra pareja e inclusive puede ser beneficiosa para la relación. Pero pasados esos límites se convierten en una obsesión con consecuencias desastrosas.
Esta actitud surge cuando hay mucha inseguridad y desconfianza en la pareja, sobre todo si las desigualdades entre cada uno son notorias. A pesar de que muchos crean que las mujeres somos más celosas que los hombres, ello no depende del sexo, sino del carácter.
Las personas celosas actúan impulsivamente y reaccionan de manera violenta con quien motiva su actitud. Finalmente se dan cuenta de su error y se arrepienten de haberlo cometido. Pero como vuelve a repetirse una y otra vez, provoca el deterioro de su relación y posterior rompimiento.
Si tiendes a sentir celos en mayor grado de lo normal, el primer paso para terminar con tu obsesión es preguntarte si existen verdaderos motivos para que ocurra. Puedes hacer una lista de tus ideas de celos con las razones que te hacen pensar en ellos y las pruebas para justificarlos.
Del mismo modo, debes dejar de usar la palabra “celos”, que hace mención a una actitud no deseada. Reemplaza el “soy celoso” por “actúo celosamente”, porque así te referirás a un hecho concreto y no a tu personalidad.
En caso se te haga muy difícil controlar la situación, acude a un especialista que te dé la orientación necesaria para que tu problema no se convierta en enfermedad. De los celos a la celotipia (o celos compulsivos) hay un paso y no es precisamente el más feliz para tu vida y relación de pareja.
Fuente: Mujeractual.com
Imagen: Rpp.com.pe
Tags Blogalaxia: Teens, Salud Emocional, Relaciones De Pareja, Celos.
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